🌈みなさん🌈　元気ですか～👋
第4回目となる介護予防教室「にこにこ広場」をちょこっと紹介します。

メディカルデイつむぎ&在宅サポート２１狭山サテライト&柏原・水富地域包括支援センター共催での教室です。
9月2日（土）当日は天気が良く運動日和🔅１9名の参加者が集まりました！！

  　　　  

テーマは「転倒と認知症の予防」
講義📝体操🏃‍♂️としっかり楽しく取り組んでいました👍

　　　

今回もみなさんの身体の変化に「気づき」✨運動効果を感じてもらえました😊
あとは自宅で「やるか！！やらないか！！」はみなさん次第です🙌楽しく・無理せず、頑張りましょう😁

これからも地域の方に向けた教室やイベントを開催して、「つむぎ&サテライト」から元気なパワーを発信していきます😄

by:ZAWA